廣州家潤維修公司溫馨提醒您：夏季怎樣預防空調病

　　夏季天氣炎熱(rè)，辦公室美(měi)眉整天處于空調房(fáng)中，如果沒有稍不注意，長(cháng)時(shí)間室溫過低、空調不潔淨等都有可(kě)能讓病魔趁虛而入，危害身體健康。今天小編和(hé)大(dà)家一起學習(xí)簡單十招，預防空調病。

　　一、多(duō)洗澡

　　長(cháng)時(shí)間在空調房(fáng)工作的(de)人(rén)員(yuán)，下(xià)班以後可(kě)以進行戶外運動，或者洗個(gè)熱(rè)水(shuǐ)澡，可(kě)以有效的(de)防止空調病。

　　二、帶披肩

　　夏季女(nǚ)士到大(dà)型商場(chǎng)超市或者乘坐(zuò)地鐵時(shí)，最好在包内攜帶一個(gè)披肩，方便在進入空調環境以後使用(yòng)，可(kě)以防止室内外溫差對(duì)健康的(de)傷害。

　　三、拒絕“特殊”氣味

　　嚴禁在房(fáng)間吸煙(yān)和(hé)使用(yòng)刺激性的(de)空氣清新劑和(hé)刺激性香水(shuǐ)，複印機等容易造成污染的(de)辦公器具應該封閉使用(yòng)，并且安裝通(tōng)風淨化(huà)裝置。

　　四、定期開窗(chuāng)通(tōng)風換氣

　　有條件的(de)最好每天進行開窗(chuāng)換氣，特别是在早上剛上班時(shí)進行通(tōng)風換氣，可(kě)以有效的(de)降低通(tōng)過通(tōng)風管道進入室内的(de)各種有害物(wù)質的(de)濃度。同時(shí)開窗(chuāng)換氣還(hái)可(kě)以爲室内注入新鮮空氣，使室内保持一定的(de)新風量 。新裝修和(hé)購(gòu)買新家具的(de)房(fáng)間更要注意。

　　五、定時(shí)進行空調器清洗

　　家用(yòng)空調器在每年重新使用(yòng)前一定要清洗，每個(gè)月(yuè)還(hái)要清洗一次，主要是清洗過濾網。清洗消毒後應開啓門窗(chuāng)半小時(shí)左右，使用(yòng)通(tōng)風功能運行至殘存消毒劑揮發完再投入正常使用(yòng)。也(yě)可(kě)以經常用(yòng)吸塵器對(duì)室内進行風機除塵，同時(shí)讓空調裏積存的(de)細菌、黴菌和(hé)螨蟲盡量散發。有條件的(de)可(kě)以請專業清洗人(rén)員(yuán)對(duì)空調進行清洗、消毒。

　　六、注意通(tōng)風

　　工作人(rén)員(yuán)注意不要坐(zuò)在中央空調的(de)排氣孔附近，特别是不要使座位不要正對(duì)著(zhe)通(tōng)風口，因爲那裏是不潔空氣的(de)必經之路。

　　七、定期保養空調

　　及時(shí)進行空調的(de)維護和(hé)保養，特别是注意保持空調器出水(shuǐ)管道的(de)通(tōng)暢。這(zhè)樣能避免積水(shuǐ)，滋生細菌。

　　八、多(duō)到戶外走動

　　長(cháng)期在空調房(fáng)間裏生活者，應定時(shí)到戶外活動，接觸陽光(guāng)，呼吸新鮮空氣，并多(duō)做(zuò)運動，多(duō)喝開水(shuǐ)，加速體内新陳代謝。

　　九、合理(lǐ)調節室内溫度

　　溫度在25℃左右時(shí)，人(rén)的(de)工作效率最高(gāo);室内溫度過低，不但對(duì)健康不利，特别是對(duì)婦女(nǚ)的(de)健康危害，而且造成能源的(de)浪費。因此應該注意調整溫差，室内外溫差一般不超過8-10度爲好。

　　十、配用(yòng)有效的(de)空氣淨化(huà)器和(hé)加濕器

　　在空調房(fáng)間裏配置空氣殺菌消毒功能的(de)淨化(huà)器和(hé)空氣加濕器，可(kě)以提高(gāo)室内空氣的(de)潔淨度和(hé)濕度，有效的(de)降低通(tōng)過空調管道進入室内空氣中的(de)有害物(wù)質，改善室内的(de)空氣質量